¿En qué consiste?

“Renacer en Movimiento” surge como una iniciativa integral que busca mejorar la calidad de vida de las personas con EM a través del movimiento consciente, la rehabilitación física, el acompañamiento emocional y la inclusión social .El programa propone actividades como ejercicio físico adaptado, fisioterapia, mindfulness, talleres de autocuidado y grupos de apoyo emocional, desarrolladas por un equipo multidisciplinario de profesionales de la salud y el bienestar. Es un proyecto terapéutico y social destinado a personas con esclerosis múltiple (EM), orientado a mejorar su calidad de vida mediante el movimiento, la rehabilitación física y el acompañamiento emocional.

La iniciativa parte del reconocimiento de que la EM no solo afecta las funciones motoras y cognitivas, sino también el bienestar emocional y la participación social de quienes la padecen. Por ello, el proyecto propone un enfoque integral y humano, en el que el movimiento se utiliza como herramienta de autonomía, fortaleza y reconexión personal.

Objetivos

• Promover el bienestar integral y la calidad de vida de las personas con esclerosis múltiple, a través de un programa de movimiento adaptado, rehabilitación física y acompañamiento emocional, que fomente la autonomía, la inclusión social y el fortalecimiento personal mediante la práctica del movimiento consciente y el trabajo multidisciplinario.
• Fomentar la movilidad, fuerza y equilibrio mediante ejercicios físicos y terapias adaptadas a las capacidades de cada usuario.
• Reducir la fatiga, el dolor y la rigidez muscular a través de técnicas de fisioterapia, respiración consciente y relajación.
• Promover la salud mental y emocional, fortaleciendo la autoestima, la confianza y el manejo del estrés mediante actividades de mindfulness, apoyo psicológico y acompañamiento grupal.
• Favorecer la inclusión social y la participación comunitaria de las personas con esclerosis múltiple mediante actividades recreativas, culturales y de sensibilización.
• Brindar orientación y capacitación a familiares y cuidadores, ofreciendo herramientas prácticas para el acompañamiento, la comunicación y el cuidado integral en el hogar.
• Generar espacios de encuentro y apoyo mutuo que fortalezcan la red social de las personas con EM, evitando el aislamiento y promoviendo el sentido de pertenencia.
• Evaluar periódicamente los avances físicos, emocionales y sociales de los participantes para adaptar las intervenciones y garantizar un proceso de mejora continua.