¿En qué consiste?

TomEMos Café es una iniciativa online de AEDEM-COCEMFE que busca reducir el aislamiento y mejorar el bienestar emocional de las personas con Esclerosis Múltiple.

A través de encuentros virtuales moderados por profesionales, se crean espacios de escucha, desahogo y acompañamiento accesibles a cualquier persona con EM, independientemente de su lugar de residencia o situación de movilidad.

El programa incluye sesiones mensuales grupales, píldoras temáticas con expertos y un foro digital para mantener la red de apoyo entre encuentros. Su carácter digital garantiza la accesibilidad y la fácil replicabilidad en todo el territorio nacional.

El proyecto promueve la resiliencia, la cohesión comunitaria y el acceso a recursos psicosociales, complementando las intervenciones de sus asociaciones de pacientes de pertenencia y ofreciendo un modelo innovador de apoyo adaptado a las necesidades actuales de las personas con EM.

Objetivos

• Mejorar el bienestar emocional y la cohesión comunitaria de las personas con Esclerosis Múltiple en España, mediante encuentros online de apoyo psicosocial accesibles y moderados por profesionales, que faciliten el desahogo, el acompañamiento y la resiliencia frente a la enfermedad.
• Crear espacios seguros de conversación y apoyo entre iguales.
• Ofrecer orientación psicológica y social adaptada a las necesidades de las personas con EM.
• Proporcionar formación práctica sobre afrontamiento, autocuidado y derechos sociales mediante sesiones temáticas.
• Romper barreras geográficas y de movilidad gracias al formato digital.
• Promover la cohesión y el sentido de pertenencia a una comunidad.
• Complementar la intervención presencial de las asociaciones locales con una propuesta innovadora y replicable.
• Reforzar la resiliencia personal y colectiva, reduciendo sentimientos de soledad y aislamiento.