¿En qué consiste?

El presente proyecto tiene como objetivo reducir la fatiga en personas con EM y los cuidadores principales. La fatiga interfiere y afecta a muchas áreas de la persona siendo en muchas ocasiones incapacitante. Por ello creemos impórtate intervenir en todos los aspectos no farmacológicos de esta sintomatología con la intención de mejorar la calidad de vida de las personas afectadas.

Implementado un enfoque mixto de tratamiento psicológico y conductual, basado por un lado en la terapia de mindfulness que incluye técnicas para centrar la atención en el momento presente y en las sensaciones fisiológicas, y por otro basado en el entrenamiento Aeróbico y en los programas educativos de conservación de la energía y la gestión de la fatiga. Estos enfoques ayudar al paciente a ahorrar energía a través de la implementación de diferentes estrategias. Creemos que es de vital importancia que las personas con EM puedan acceder a programas con un enfoque mixto y global de la fatiga que han mostrado resultados eficaces para el tratamiento de la fática

Objetivos

• Reducir el nivel de fatiga de los pacientes con Esclerosis Múltiple y de los cuidadores principales.
• Sensibilizar a la sociedad sobre la EM.
• Valorar el nivel de fatiga pre, durante y post intervención de los participantes.
• Valorar nivel de satisfacción de los participantes.